試験後にすること
気にかけてくれた人に連絡する
ご家族・恋人・職場の同僚などに、まずは「試験が無事に終わりました」という連絡をしましょう。試験結果はすぐには判明しませんが、まずは「終わった」という報告を入れるのです。
今までの感謝を伝えることも大切です。
一息ついてから
試験が終わったときには、普段と違う精神状態にあります。
●もう、試験勉強はしたくない・・・
●次の試験のことを考えよう！！
など、様々な考えが頭に浮かぶかもしれません。
こういうときは、焦って物事を考えてはいけません。
できれば、一晩か二晩ほど肉体的・精神的な休養をとってから、次の試験のこと・再び同じ試験を受験するか、といったことを含めて、考えるようにしましょう。
